kriya瑜伽-战士第三式视频高清版
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上传时间:2015-06-02 11:53

视频简介:通过战士第三式的练习,可以将你的平衡感大大的增强,但需要注意的是,在练习的过程中,要将身体向两端拉伸。经过长期的练习,一定可以达到平稳的状态。 ……

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